【成语意思】：不进则退：不前进就要后退。比喻如果不继续努力，就会被他人超越或落后。
【成语来源】：出自《邓析子·无后篇》：“不进则退，不喜则忧，不得则亡，此世人之常。”
【成语拼音】：bù jìn zé tuì
【成语声母】：BJZT
【成语年代】：古代成语
【用法分析】：不进则退作谓语、定语；用于人的思想、学习等场合。
【成语结构】：联合式成语
【成语字数】：四字成语
【使用程度】：常用成语
【褒贬解析】：中性成语
【不进则退的近义词】：逆水行舟、勇往直前
【不进则退的反义词】：停滞不前、安于现状
【成语例子】：学习如逆水行舟，不进则退，只有不断努力，才能取得进步。
【成语接龙】：
不进则退 → 退无可退 → 退避三舍 → 舍生取义 → 义无反顾 → 顾全大局 → 局势严峻 → 峻工期短 → 短小精悍 → 悍然不顾 → 顾虑重重 → 重整旗鼓 → 鼓舞人心
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